Frauenfitness

Unsere Frauenfitness-Gruppe richtet sich an alle Frauen, die ihre Fitness verbessern und dabei in einer entspannten und positiven Atmosphäre trainieren möchten – egal, welches Fitnesslevel. Jede ist willkommen, unabhängig davon, ob sie gerade erst startet oder schon sportlich aktiv ist.

Jede Woche bieten wir ein abwechslungsreiches Programm, das verschiedene Sportarten und Trainingsstile (z. B. Fitball, Zumba, Step-Aerobic, uvm.) kombiniert. Du kannst in deinem eigenen Tempo mitmachen und so unterschiedliche Bewegungsformen kennenlernen und ausprobieren. Unser Ziel ist es, Fitness und Freude an der Bewegung zu verbinden – Frauen jeden Alters sind herzlich willkommen!
Gemeinsam fit bleiben und Spaß haben!

Kursleitung: Olga Weber

Wann: Dienstags um 19:30 Uhr

Wo: Turnhalle „Auf der Lieth“
Peckelsheimer Weg 24
33100 Paderborn

Interesse geweckt?
Dann komm einfach vorbei oder melde dich gerne, ich freue mich auf Dich!